SHOTOKAN KARATE-DO INTERNATIONAL FEDERATION ARGENTINA - SKIF

SKIF ARGENTINA

5º Kyu Azu

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO
5° KYU - Cinturón Azul

KIHON - WAZA:(Técnicas Básicas) 5 Pasos

  • Zenkutsu Dachi - Sambon Zuki (Jodan-Chudan-Chudan)  (Mae)-(Avanzando)
  • Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke-Uraken Uchi-Chudan Gyaku zuki  (Ushiro)-(Retrocediendo)
  • Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke,Kiba Dachi-Empi- Uraken Uchi  (Mae)-(Avanzando)
  • Kokutsu Dachi-Shuto Uke-Kizami Geri ,Zenkutsu Dachi-Gyaku Nukite (Ushiro)-(Retrocede)
  • Zenkutsu Dachi - Mae Geri - Oi Zuki  (Mae)-(Avanzando)
  • Zenkutsu Dachi - Chudan, Jodan Rensoku Mawashi Geri (Mawate)-(Cambio de direc.180°)
  • Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki -Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)
  • Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki - Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mawate)-(Cambio de direc.180°)
  • Kiba Dachi - Yoko Geri Keage (Mae)-(Avanzando)
  • Kiba Dachi - Yoko Geri Kekomi (Mawate)-(Cambio de dirección 180°)

 

KIHON iPPON KUMITE: (Combate Preestablecido a 1 paso)

  • JODAN
  • CHUDAN              (3 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado)
  • MAE GERI
  • MAWASHI GERI

                                                                  
KATA: Heian Yondan

Tiempo mínimo de permanencia en 6° Kyu: 4 a 6 Meses (Según el caso)

 

Dojo Central - Instituto Sucre
Sucre 2336 - Belgrano - CABA - Tel: +54.911.5638.7512 Nextel ID: 604*4565
Prof. Sergio Pereyra - Jefe de instructores - Entrenador Selección Argentina SKIF
webmaster - Tirigall Juan Jose Maria