2º Dan Negro

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO
2° DAN – Cinturón Negro

KIHON – WAZA:
(Técnicas Básicas) 5 Pasos

1. Jiyu Kamae – Kizami Zuki – Mae Geri – Jun Zuki  (Mae)-(Avanzando)
2. Jiyu Kamae – Jodan Age Uke – Mawashi Geri – Uraken – Jun Zuki  (Mawate)
3. Fudo Dachi, Gedan Barai – Chudan Jun Zuki en Fudo Dachi (Mae)
4. Fudo Dachi, Gedan Barai – Jun Zuki (Sambon Zuki – Chudan/Jodan/Chudan)(Fudo/Zenkutsu/Fudo Dachi) (Mawate)
5. Jiyu Kamae – Con la misma pierna Mae Geri – Mawashi Geri (Sin avanzar – 5 veces con cada pierna)
6. Jiyu Kamae – Con la misma pierna Mawashi Geri – Yoko Geri Kekomi ( Sin avanzar – 5 veces con cada pierna)
7. Jiyu Kamae – Con la misma pierna Mae Geri – Yoko Geri Keage – Ushiro Geri (Sin avanzar -5 veces con cada pierna)

 

JIYU  KUMITE:
(Combate libre)

Se realizará la cantidad de combates que el examinador considere necesarios (generalmente 4 combates) donde de evaluará la actitud, variedad de técnicas y efectividad de las misma del examinado
                                                                  
KATA: SENTEI:Hangetsu o Tekki Nidan o Bassai Sho o Kanku Sho o Gankaku
SHITEI: Bassai Dai o Kanku Dai o Empi o Jion
(Tambien puede solicitarce Kata de menor categoria – Heian 1-5 / Tekki Shodan)

HYOTEKI: (Trabajo de Foco)

El alumno en posición de combate (Jiyu Kamae), deberá atacar Kizami Zuki a un blanco móvil (generalmente un bolígrafo) y frenar el golpe 5 milímetros (aproximadamente) antes del blanco, durante 1 minuto (aprox.), demostrando tener: Foco, potencia, velocidad y reflejos, necesarios para un cinturón Negro – 2° Dan.

Tiempo mínimo de permanencia en 1° Dan:  2 Años